مهم ترین نکات تغذیه ای برای ماه رمضان

مهم ترین نکات تغذیه ای برای ماه رمضان

هرگز وعده سحری را حذف نکنید. گرسنگی طولانی می‌تواند در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه صحیح در وعده سحر و افطار موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و احتمال ابتلای به بیماری کرونا را افزایش دهد؛

آخرین اخبار

حوادث